概述：
步骤/方法：
1医生介绍，这个病病因比较难判断，所以就要从全面的预防措施出发，平时可以多锻炼身体，比如跑跑漫步，打打球之类的，就是要劳逸结合，不能太过疲劳。
2还有平时要尽量养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，尽量多保持自己良好的心态。改善一下生活环境空间，可以在室内种种花，养一些植物。饮食上要注意合理膳食调配。
3最后也是最重要的一点，就是要预防感染，特别是预防链球菌感染，所以我们平时要注意环境卫生，保持居室内通风和空气良好，防潮、保暖。也可以接种疫苗来预防，一般接种M蛋白疫苗或者C5a肽酶疫苗。
