概述：
步骤/方法：
1做到对症下药，吃药前必定要看药的说明书，理解自个的伤风类型，吃相对应的伤风药，要提早晓得自个对吃的药是不是过敏，还要知道该药的服用忌讳。
2吃了伤风药不要剧烈运动，由于在伤风时，人体的抵抗力降低，剧烈的运动不只不能协助伤风从速好，反而还有可能使伤风加剧，所以最佳不要剧烈运动。
3不要服用过多种，过多类的伤风药，有些人不清楚自个的伤风类型，就服用医治风寒、风热、病毒的伤风药，这很可能形成由于药物所含物质一样，药量叠加就过量了，形成风险。
