概述：
步骤/方法：
1流鼻血的话，首先要考虑是否是上火了。如果是上火的话，只要记得每天多喝水，每次喝水大概要三升左右。同时要注意多吃水果和蔬菜，帮助补充身体所需的营养，帮助肠道排除垃圾，那么鼻子就不会因为体内上火而流鼻血了。
2当流鼻血的时候记得不要用手去挖，最好是慢慢的用一些湿润的毛巾轻轻的敷在鼻腔周围。动作不要太剧烈，促进鼻腔的冒口收缩，帮助缓解流鼻血的症状。
3如果流鼻血的症状比较严重的话，用双手轻轻的按压在鼻翼的位置，暂时控制鼻血流出来。鼻血停止以后，最好马上到医院去检查是什么病因。根据医生的情况看是否需要治疗。有一些比较严重的内科疾病也会引起流鼻血的，以免耽误了治疗的最佳时期。
