概述：
步骤/方法：
1准妈妈在怀孕宝宝快要出生前，可以先用温热的选择敷乳房，让里面的血液流通的顺畅，等宝宝出生后好可以有奶水。如果奶头内陷的准妈妈可以用吸奶器吸出。这样可以防止宝宝喝不到奶水吸入空气而引发呕吐。
2如果准妈妈没有奶水，或者是奶头内陷宝宝无法吸食。可以用吸奶器吸入到奶瓶里。但是奶瓶一定要选择适合宝宝的奶头，奶头孔尽量不要太大，免得流的急流的冲。一开始喂奶次数不要过多，一次也不要喂奶量过大。
3橘皮3--5克，粳米50克。将橘皮晒干，碾炒细末，用粳米加水入砂锅内，煮作稀粥，入橘皮末稍煮片刻，待粥稠停火，每日早晚复温热服食，5天为1疗
