概述：
步骤/方法：
1在宝宝拉肚子期间妈妈们可以给宝宝熬些米汤之类的食物给宝宝服用，首先把米粉研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状的时候就可以了。焦米汤易于消化，还可以起到止泻作用。
2胡萝卜也是止泻的食物之一，在宝宝拉肚子期间不妨给宝宝弄点吃吃看，首先将胡萝卜洗净，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤最后加糖煮沸即可，每天早晚给宝宝服用效果更佳，不过在宝宝腹泻好转后停用。
3想必大家都知道苹果也是止泻的绝佳水果 如果宝宝小我们可以做些苹果泥给宝宝服用。首先选择一个新鲜的苹果、把苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可，苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。
