概述：
步骤/方法：
1我们也许平常的时候忽视了我们身边的噪音，给老人的听力带来了一定的影响，比如谁家装修，叮叮咚咚的，或者是外面汽车的喧杂声，都会给老人的听力带来影响，所以老人们平常可以带着耳罩，或者找个清净的地方。
2我们平常都会掏耳屎，虽然感觉掏完里面干净了不少，但是经常掏耳屎会对耳朵里的保护膜造成损伤，而且容易细菌进入耳朵里，所以我们没有必要经常掏耳屎，况且这些异物其实会自动脱落的。
3高血压、高血脂等一些慢性疾病，对于患有这些疾病的老年人来说，听力损伤的危险会大大增加，所以我们要保护自己的耳朵，远离生活的慢性疾病！
