• 一、治疗1.以非手术治疗为主各种自我疗法都有疗效,尤其是自我牵引、理疗、按摩、中草药外敷、颈围外用、间歇性或持续性颈椎牵引等。应该说,重量轻(1~1.5kg)牵引疗法最有效。2.避免和消除各种诱发因素睡眠和工作时要注意姿势,避免长期屈颈、头颈外伤、劳损和寒冷刺激。3、手术疗法一般不需要手术;但对于个...查看全文>>

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