缺铁性
贫血，顾名思义，就是缺铁引起的
贫血症状。铁是人体合成血红蛋白的主要原料之一。缺铁会降低血红蛋白的含量，从而导致
缺铁性贫血。缺铁的主要原因是缺铁。婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女，由于需铁量增加，如果摄入铁量不足，会导致缺铁性贫血。另一个原因是铁流失过多，人体经常出现慢性失血，如痔疮、胃十二指肠溃疡等。，也会导致缺铁性贫血。此外，铁的吸收障碍，如胃切除术后，会导致铁的吸收不足和缺铁性贫血。 缺铁性贫血总是由体内缺铁引起的贫血，所以补充铁是最直接有效的手段，可以使用硫酸亚铁或右旋糖铁口服液。如果口服铁剂不能忍受，或者有吸铁障碍，可以多注意猪肝营养素的搭配。另外，一般来说，多吃富含维生素的小油菜可以增加两周左右的血红蛋白。另外，一定要多吃富含维生素。C蔬菜和水果可以促进铁的吸收。补充更多的钙和优质蛋白质，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等，都是营养丰富的食物。
