• ①低热量饮食:饮食提供的总热量是为了保持正常体重,每天每公斤体重约30公斤~35卡为宜.过热容易使人发胖,血清胆固醇浓度通常会升高.②低胆固醇、低动物脂肪饮食:由于内分泌和脂质代谢紊乱,中老年人过量食用胆固醇、动物脂肪食物,容易增加血清胆固醇和甘油三酯,促进动脉粥样硬化.即使平时血清胆固醇和甘油三脂...查看全文>>

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