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人体最容易缺乏维生素维生素C,然后引起牙龈肿胀和出血。以下是牙龈出血患者饮食中避免调理的方法:1.多吃富含维生素的维生素C梨、枇杷、苹果、菱角等水果,滋阴降火,清泻胃热。2.多吃清热凉血止血的新鲜蔬菜和豆类,如青菜、西红柿、莲藕、海带、紫菜等。3.多喝菊花茶、芦根汁、马兰头、各种果汁、花露等饮料。4...查看全文>>
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