• 异常妊娠患者应了解饮食:虽然菠菜和海带营养丰富,但也应适量食用,因为菠菜含有大量的叶酸,会影响锌和钙的吸收,过量食用海带,过量的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。未成熟的西红柿和土豆等蔬菜会影响孕妇和胎儿的健康。怀孕期间吃丰富的健康素食,包括水果、蔬菜、谷物(大米、小麦等)和蛋白质(乳制品、豆腐、大豆等豆...查看全文>>

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