• 你听说过儿童高血压吗?我相信当你听到这个问题时,你会犹豫,心里会有一丝怀疑。孩子怎么会患高血压?不仅仅是老年人吗?专家介绍,儿童高血压的发生与过量盐有关。现在,让我们一起来看看。【家长疑惑】父母可能会想,孩子这么小,怎么会得高血压?【专家分析】孩子们吃太多的盐和快餐很容易导致高血压。盐主要含有钠,摄...查看全文>>
  • 1.限制钠盐摄入量低盐饮食防治高血压已有80多年的历史,至今仍是重点。每天的盐量限制在2~2.5克(钠摄入量约为2000毫克)。严格限制早期高血压患者的盐是非常有益的。虽然年轻人的血压正常,但患有原发性高血压的直系亲属也最好吃低盐饮食。2.多吃含钾量高的食物钾可以缓冲钠的不良影响。钾的摄入量可以增加...查看全文>>

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