• 预防这种疾病最重要的是找出病因,治疗和护理病因,如肥胖者减肥,改善肌肉紧张和肌肉力量,改善姿势等。对于椎间关节关节炎患者,使用特殊的背甲,加强腹肌锻炼,腰骶屈曲运动也可以改善肌肉紧张症状,防止复发等。查看全文>>
  • 预防下背痛最重要的是找出病因,治疗和护理病因,如肥胖者减肥、改善肌肉紧张和肌肉力量、改善姿势等。对于椎间关节关节炎患者,使用特殊的背甲,加强腹肌锻炼,腰骶屈曲运动也可以改善肌肉紧张症状,防止复发等。查看全文>>

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