• 1.首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息。学会科学使用大脑,防止过度疲劳。2.根据每个人的体力和爱好,每天坚持打球、游戏、体操等适当的体育锻炼。除此病外,四肢远侧还有麻木、疼痛、感觉过敏等症状。查看全文>>

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