概述：
步骤/方法：
1小红的婆婆每天都会去市场买新鲜的水果回家榨汁给小红喝，还叫小红多喝白开水，说这样可以使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞。分泌量过多的时候，可以用热水薰鼻，小红说这个方法很有效。
2小红的婆婆每天都会打扫屋子，再用消毒药水清洁一次，经常开窗通风，让太阳可以照射进屋子杀菌，保持屋子的空气清新。他们家现在都不买花，和养宠物，避免过敏原，花粉会随风飘落，宠物的毛夹着寄生虫，吸进鼻腔，会加重病情。
3小红的老公，每天吃完晚饭，就带小红到公园散散步，活动筋骨。她老公说，做多点运动可以增强抵抗力，少点生病。小红注意天气的变化，适当增减衣物，预防感冒。除此之外，她老公还定时带她去医院复诊，做检查，看看病情稳不稳定。
