概述：
步骤/方法：
1首先呢平时咱们应该要注意给宝宝的喂奶量哦，特别是人工喂养的宝宝在冲奶粉的时候切记不可以冲的太浓或者一次冲的太多，这两种情况都很容易使宝宝消化不良的、肚胀反酸从而使体内湿热直接导致长奶廯了就。
2其次呢就是由于一些原因不能吃母乳的宝宝们但是呢对配方奶粉类又有过敏现像那么这个时候咱们也不用着急哦，虽说过敏会导致宝宝长奶廯但是呢咱们可以把奶粉冲好以后多煮几次、这样可以改变配方奶粉里的成分结构、从而可以很大程度的减少致敏因素哦。
3还有一点呢就是需要咱们准妈咪注意的，平时呢如果是宝宝吃母乳的话呢咱们就应该注意要合理的膳食，多吃一些应季的蔬菜水果来补充维生素、还有豆制品和肉类来补充蛋白质，少吃一些容易过敏的食物比如海鲜、还有辛辣的食物。这样呢分泌出来的乳汁才不会影响到咱们宝宝的皮肤呢。
