概述：
步骤/方法：
1首要的是保持乐观开朗的心态，千万不可大喜大怒，只要保持愉悦的心情就好。但是也不要让老人过度疲劳，尽量不要让老人参加刺激性比较大的活动，如看球赛、打麻将等。
2再者就是老人一定要注意休息，减轻心脏负担。每天中午一定要睡午觉。饭后大家都多陪陪老人家散步聊天，做一些适当的活动，如太极拳和气功。但是不可做一些过于激烈的运动，老人一旦感到不适就要停止运动和休息。
3最后就是要合理饮食，少吃一些高钠、高热量的食物，多吃清淡的菜式，如青菜、萝卜等。老人也应该戒掉烟酒，减少烟酒对身体的伤害。
