概述：
步骤/方法：
1知道自己患上心脏病，张老师很害怕。但是因为她的病被发现的早，病情不严重，所以医生建议不需要手术治疗，只要吃药和定时到医院接受病情变化观察就行了。
2于是医生开了一些能够改善钙磷代谢的药物和钙拮抗药给张老师，要张老师每天按时按量吃。回到家后，张老师的饮食习惯都改变了。以前张老师很喜欢吃些高油脂的食物，而现在她不得不改吃一些清淡的蔬菜和水果。但是鱼肉、鸡蛋等高蛋白的食物，张老师也还是可以吃的，但是每天的量都不能超过医生定的数据。
3经过一段时间的调养和吃药，张老师的病情算是比较稳定的。而且退休后的张老师现在还会和小区内的老人一起去做些有益身心的运动。现在张老师的身体是越来越好了。再去复诊时，医生都说要张老师继续保持下去。
