概述：
步骤/方法：
1平时不要乱穿别人的鞋子。因为甲真菌病主要就是靠交叉感染来传播，所以，对于我们宿舍的其他人来说，最好不要穿有灰指甲的那位哥们儿的拖鞋，免得被感染。当然，平时如果去其它公共场所的话，比如浴池或者澡堂，最好自带拖鞋，以免穿公共拖鞋有被感染的风险。
2平时注意足部卫生。要养成每天洗脚泡脚的好习惯，只要足部保持卫生，真菌就无处可藏的。另外，鞋子也要穿透气透汗的，否则容易滋生病菌。
3剪指甲时不要剪得过短。医生提醒我们说平时要勤剪脚趾甲，以免病菌滋生，不过，脚趾甲也不能剪得过短了，因为这样反而破坏了指甲的保护功能，使得病菌沿着甲床进入甲下组织。
