概述：
步骤/方法：
1因为吸烟是导致朋友患上喉白斑病的主要原因，所以我十分反对我朋友抽烟，在她生病之后，我把她身上的烟全部没收了，连火机也没收了。她想抽烟的时候我就让她喝茶，或者嚼口香糖。这个方法还挺有用，她说她真的少抽了很多烟。
2查资料说豆豉、杏仁、丝瓜、茄子等食物对抗喉咽和喉恶性肿瘤有用，于是我就在做的菜里面加入这些东西，不过菜依然是清淡原则。因为我厨艺本来就不错，朋友也很乐意吃我做的菜。
3因为朋友这个病还导致她声音嘶哑，所以我经常给她炖冰糖雪梨，或者榨胡萝卜汁给她喝因为这些东西都对喉咙有好处。后来朋友的讲话声音渐渐恢复了， 我们又可以聊八卦了。
