概述：
步骤/方法：
1诱发脊髓型颈椎病发生的主要原因是外伤，夏季人们都普遍喜欢打篮球、踢足球，尤其是现在正处于世界杯期间，运动多少会出现意外，一般我们的脊椎出现外伤，我们就有可能导致脊髓型颈椎病的发生。
2颈椎的慢性劳损也是造成患者出现脊髓型颈椎病的主要原因，比如我们加班加点，这样不能及时有效的放松我们的颈椎，不注意坐姿等也是造成我们颈椎出现劳损的主要原因之一，这些也是造成我们出现脊髓型颈椎病的原因。
3脊髓型颈椎病的发生还跟颈椎退行性改变有关，这跟年龄有很大的关系，脊髓型颈椎病多发生在五十岁左右的中老年人身上，到了这个年龄段，我们就需要积极的进行锻炼，延缓其发生。
