概述:

步骤/方法:
1一定要注意感染,每天可以用40℃的温水清洗尿道口。保持清洁,可以预防感染加重前列腺肥大。 2不要长时间的坐着,坐一个小时以上要起来做运动3到5分钟。可以做做伸展、踢腿、转体等运动。 3一定要戒烟戒酒,还要戒辛辣的食物。海鲜和辣椒尽量不要吃 4避免着凉,尤其是脚部,垫厚的鞋垫
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