概述：
步骤/方法：
1首先是夫妻二人的身体检查，一般来说，高龄产妇发生难产的概率比低龄产妇的发生概率要高，所以必须定期去正规医院做检查，一旦发现了异常，要及时的处理，这是预防难产最重要的措施。
2其次是服用叶酸，叶酸可以避免神经系统的疾病，叶酸可以从食物中获得，比如肉和粥，例外，新鲜蔬菜一定要快炒，这样就会留住叶酸啦，不要经常食用油炸的食品。
3最后是自身疾病，孕妇自身有心脏病或糖尿病等一些疾病的话，那么难产的可能性就会比较大了，其次高血压，高血糖超标也需要引起注意。在饮食方面食用清淡些。
