概述：
步骤/方法：
1有风湿病的人，平时不要那么的劳累，注意多加休息的话，是可以减轻风湿病人的症状，而同时，风湿病的人，多注意休息也能延缓风湿因子在体内活动的速度，从而预防发生风湿性心脏病。
2得了风湿病的人，本身就由于身体中有一些细菌的侵入，可能造成身体的抵抗力比较的薄弱，这时候，再不注意，经常出去到人多的地方，甚至是和一些感冒人群接触的话，就可能自己患上感冒，这样可能会导致风湿进入活动期，甚至引发风心病。
3平时注意少吃一些盐分比较大的食物，因为本来可能有风湿的人，心脏功能就不怎么好，在吃盐多的话，可能会造成出现水肿，同时血液循环受到影响，心脏负荷加重。
