概述：
步骤/方法：
1男性一定要养成良好的生活方式，因为男性很多疾病的引发就是关于生活不注意。养成良好的生活可以有效的避免细菌感染，从而降低疾病的发病风险。男性朋友们需要吃得健康，保障每天充分的寝息时间，在工作的时候要避免长时间的就坐。
2男性要保持积极健康的心态。在如今这个压力比山还大的社会，人们要注意适当地调节心理压力，适度放松也有助于疾病的预防。在这个压力山大的社会生活中，如果可以适时地调节心理压力，适度放松也有助于疾病的预防。降低前列腺囊肿发病率的最好方法就是及早预防，以上三种方法都是比较有效的，如果大家都能运用于生活中，相信一定可以降低疾病风险，从而更好地保障身体健康。
