概述：
步骤/方法：
1患者在平时一定要注意日常的保暖，避免受寒。因为受寒以后会使病情进一步加重，病情的恢复就会受到影响。所以在天冷的时候，记得要做好保暖工作。秋季早晚的温差大，及时地增添衣物，出门在外多带一件外套，避免天气的变化，而引起寒冷，还要注意预防感冒的发生。避免病情加重。
2在平时的饮食中要多吃一些清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，还要多喝水。因为经常的喝水，可以更多的排尿，这样就会更多次的冲洗尿道，增加前列腺的分泌及更好的排出，这些都会病情患者的症状加重，预防感染的发生。
3还要平时养成一个良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度的劳累，经常的过度劳累，会使前列腺增生的炎症得不到好的恢复，使病情加重，不利于患者的恢复。
4还要经常锻炼身体，增强抵抗力，每天坚持做一些体育运动，如散步，慢跑，打球，打太极，等运动，都可以使血液循环通畅，增加前列腺分泌物的排出，使病菌得到冲洗，而减少，使病情的炎症很快的恢复。
