概述：
步骤/方法：
1第一：出现红斑狼疮的话，机体内很多系统都会出现受损的情况。心血管、消化、呼吸等系统都会出现功能的下降。我们可以预防这种病情的发生，在外出的时候，避免太阳光或紫外线的照射，避免一直劳动的情况，平时多注意休息，最好不要吃高热量易消化的食物。
2第二：出现自己患有这种疾病的话，大家就最好坦然的面对才是。一个人的情绪对自己疾病也是有很大的影响的。一定要增强治疗信心，去医院定期复查，如果是女人，一定要再经期注意休息，要有良好的心态去对待这种事情。
