概述：
步骤/方法：
1注意生活起居、个人卫生和饮食卫生，避风寒，节劳作，积极预防感冒、其它呼吸道感染、肠道感染及其它感染，避免这些诱发因素，减少溶血的发生。
2尽量不用或慎用可疑有诱发溶血发作的药物如西药某些解热镇痛药物。
3在饮食上一般都是有忌口额，少吃辛辣刺激的食物，再就是不可以可以吃太油腻，比如油炸食品之类的。还有就是要戒烟戒酒，烟酒中的某些化学物质可影响造血，有些可诱发突变。所以这些要注意的。
