• 合理健康的饮食不仅可以避免许多胃肠道疾病的释放,还可以有效预防癌症。以下是饮食中预防癌症的建议:1.合理安排饮食。蔬菜、水果、谷类、豆类等植物性食物应占日常饮食的2/3以上。2.控制体重,避免过轻或过重。成年后体重增加不得超过5公斤。用体质数(BMI)衡量公式。BMI=体重(kg)/(身高(m)x身...查看全文>>
  • 目前,还没有有效的预防疾病的方法。主要手段是增强免疫力,养成良好的生活习惯,合理饮食。在日常生活中,我们应该做到以下几点:1.有良好的态度来应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可此可见,压力是癌症的重要诱因。中医认为,压力导致过度劳累,导致免疫功能下降、内分泌紊乱、代谢紊乱,导致体内酸性物质沉积;压力...查看全文>>

相关医院

  • 5362人浏览
  • 6529人浏览
  • 5398人浏览
  • 1364人浏览
  • 9563人浏览
  • 8564人浏览
  • 7463人浏览
  • 2963人浏览
  • 3594人浏览
  • 9532人浏览

  • 7267人浏览
  • 19人浏览
  • 3131人浏览
  • 6902人浏览
  • 4509人浏览
  • 4605人浏览

  • 掷出窗外食品安全

  • 白领猝死

  • 世界无烟日

  • 鲁若晴的白血病

×

特约医生在线咨询

Baidu
map