• 一、病人应该多吃什么?1、牛奶:牛奶中含有色氨酸,是人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,足以安眠。喝牛奶的温饱也增加了催眠作用。2、核桃:核桃是一种滋养强壮的产品,可以治疗神经弱、健忘、失眠、多梦和饮食不良。每天早晚吃核桃仁,有利于睡眠。三、桂圆:甜、温、无毒。龙眼肉补益心脾,养血安神,可治疗失眠、健...查看全文>>

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