• 乳房肿块是女性常见的疾病,大多数不会引起重大健康问题。然而,一些乳房肿块会发生恶性变化,甚至导致乳腺癌。因此,我们应该做好乳房肿块的早期发现、早期诊断和早期治疗。一、早发现要预防乳房肿块,首先要定期检查,尽快发现。洗澡时定期自检(月经后一周一次,时间比较好)。正确的方法是:1.双手交叉检查双侧乳房(...查看全文>>
  • 1、保持良好的心情:乳房肿块最害怕心情不好,因为心情好,卵巢正常排卵不会被不良情绪阻塞,孕酮分泌不会减少,乳房不会因为雌激素单方面刺激和病变,病变乳房甚至可能在孕酮的照顾下逐渐恢复。2、保持正常睡眠:睡眠不仅有利于内分泌平衡,而且为体内各种激素提供了良好的健康环境,良好的身体环境会降低各种乳房病变的...查看全文>>

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