• 1.枸杞芹菜粥:新鲜芹菜叶60克,新鲜枸杞叶30克,粳米50克。芹菜叶和枸杞叶分别洗净,粳米洗净,在沙锅里煮成蔬菜粥。粥煮熟后,加入精盐和味精,稍微煮一下就可以煮成蔬菜粥。二、银耳汤:银耳30克,清茶6克,冰糖50克。将银耳浸泡洗净,与清茶、冰糖同锅,加入适量清水,用小火煎汤。查看全文>>

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