• 是头痛患者中最常见的一种,因此预防尤为重要。由于该病与长期焦虑、神经紧张和过度疲劳有关,首先要避免精神刺激,规律生活,禁止吸烟和饮酒。长期处于不良工作姿势,持续收缩头部、颈部和肩部肌肉也会引起头痛。因此,有必要养成良好的生活习惯,并进行适当的体育锻炼。同时,对于长期慢性头痛患者,...查看全文>>
  • 应该如何预防 2022-02-16
    1、调整情绪避免精神刺激,不要给自己太大的压力,不要整天埋在书里,走出家门到户外锻炼,尽量缓解和放松情绪。患者经常遭受长期头痛,无法得到同情和有效的治疗,加上对头痛的担忧,焦虑导致头痛加重,病程延迟。医生应耐心地听取患者的同情,通过仔细的体检和一些必要的辅助检查,消除患者对不治之症的担忧。帮助患者正...查看全文>>

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