• 1.尽量减少脂肪的消耗,尤其是动物脂肪,不要吃脂肪和油炸食品,尽量用植物油代替动物油。2.相当一部分胆囊炎和胆石症的形成与体内胆固醇含量过高和代谢紊乱有关。因此,有必要限制高胆固醇含量的食物,如鱼、蛋黄和各种食肉动物的肝脏、肾脏、心脏和大脑。3.烹饪食品最好蒸、煮、炖、炖,避免大量食用油炸、油炸、烧...查看全文>>

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