• 患者可以通过以下方法进行调理,预防腿筋炎,使患者在病后恢复得更好:1.让肌肉休息,但避免休息时间过长,以免肌肉萎缩。2.如果肌腱炎是由运动引起的,则更换运动是一种可以考虑的方法。3.洗按摩浴有助于提高体温,促进血液循环。4.温湿毛巾可热敷膝盖。5.运动前应多伸展肌肉。6.戴护膝可以增强肌肉和肌腱。7...查看全文>>

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