• 一、水果1、柚子,它富含维生素C胰岛素和其他成分具有降低血糖、血脂、减肥、皮肤美容等作用。此外,由于葡萄柚含有生理活性物质皮苷,可以降低血液粘度,减少血栓形成,因此对脑血管疾病,如脑血栓形成、中风等也有很好的预防作用。但脾缺乏和腹泻的人吃葡萄柚会腹泻,腹泻会治愈,药物期间禁止食用。2、橘子,它具有润...查看全文>>

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