• 饮食有节,定期适量.晚餐不要太晚,要清淡。如果晚餐时间太晚,吃一些难以消化的油腻食物,胆固醇会沉积在血管内壁,诱发脑血栓形成。避免吸烟、饮酒和兴奋饮料:吸烟可刺激外周血管收缩,不利于控制血压,刺激动脉内壁,加重动脉硬化。因此,脑血管疾病患者应避免吸烟。多吃活血食品:茄子、柿子、藕、空心菜、黑木耳、桃...查看全文>>

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