• 1.多喝水,多吃水果蔬菜:患者应多吃水,避免咖啡、苏打水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷物等有益食物。2.多吃燕麦:经常吃燕麦可以改善神经的整体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟,过滤后是补品,一天喝1-4克,如果你想减轻皮肤瘙痒,用细棉布包裹燕麦片,挂在喷嘴下,用水洗澡。查看全文>>

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