• 1.控制能量摄入,提倡吃淀粉、玉米、葡萄糖、果糖、蔗糖等复合糖,属于单糖,容易引起血脂升高,不利于恢复。2.限制脂肪的摄入。烹饪时,选择植物油,可多吃海鱼(强烈推荐),海鱼含有不饱和脂肪酸,能氧化胆固醇,降低血浆胆固醇,也能延长血小板凝结,抑制血栓形成,预防中风,还含有更多的亚油酸,增加微血管弹性,...查看全文>>

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