王毓新
主任医师
1.预防消化不良1.规律生活,定期入睡,做好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸开阔。预防消化不良2.戒烟酒,避免吃刺激性辛辣食物和生冷食物。3.预防消化不良3.去医院检查胃部不适是由糖尿病或甲状腺功能减退引起的。4.预防消化不良4.养成良好的生活习惯。不要暴饮暴食,避免吃不易消化的食物,喝各种易产气的饮料。5.预防消化不良5.选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物,如吗叮啉,还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。由于胆汁在消化过程中是不可或缺的,它还可以与消化酶合作,发挥良好的消化作用。近年来,一种新型的消化酶制剂复合阿嗪米特肠溶片不仅含有胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等,还含有有效促进胆汁分泌油,能有效促进胆汁分泌,消除腹胀。经临床观察,用药4周的总效率85%无不良反应。我相信通过以上介绍,你对如何预防消化不良有了一定的了解。我们应该养成良好的生活习惯和乐观的生活态度,更重要的是更加注重饮食和个人卫生,这是预防消化不良的有效途径。祝你身体健康