被称为水果金矿。富含食物纤维和维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素c它能有效抑制皮肤中多巴酚的氧化作用，将皮肤中的深色氧化色素转化为还原色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉着，在一定程度上避免黄褐斑的形成，使担心黄褐斑的孕妇保持皮肤白皙。
大豆甜汤：
被称为水果金矿。富含食物纤维和维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素c它能有效抑制皮肤中多巴酚的氧化作用，将皮肤中的深色氧化色素转化为还原色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉着，在一定程度上避免黄褐斑的形成，使担心黄褐斑的孕妇保持皮肤白皙。
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