概述：
步骤/方法：
1医生说孩子的症状很轻，而且家庭的变动对于 他这个年龄段的孩子来说的却有点难接受，算 是比较普遍的一种病况，我们不需要过分担心 ，在早期阶段可以先服用一些抗焦虑药物。
2而且在某种程度上来说，我们顾着上班忽略了 孩子的情绪，也是导致孩子患上适应障碍的重 要原因。所以那时候起，我和老公都每天轮流 接送孩子上下学，并且会询问他关于学校的状 况，比如说有没有认识到新同学，生活上有什 么不习惯的，还会加强和孩子班主任的沟通， 让她平时多关心孩子。
3平时节假日我们都会带他出去短途旅游，让他 多见识一下周边生活的不同事物，加强适应能 力。还有一点要推荐的是，让孩子学会游泳吧 ，游泳既能够增强孩子的应变能力，也是一项 不错的防身之术，自从孩子爱上游泳之后，生 活重心渐渐转变，很快就适应了在广州的新生 活了。
