概述：
步骤/方法：
1多吃富含维生素a的食物。维生素a可是我们人体必需的微量元素之一。要是缺了它，可是会导致眼睛干燥、转动不灵等症状出现。所以可以在平时多吃类似于肝脏，蛋奶等食物。现在好友的爷爷已经习惯了一天一个鸡蛋的早餐了。
2也可以选择富含胡萝卜素的食物。这类食物对我们的眼睛是很有好处的。像好友在平时会给他爷爷选择菠菜,胡萝卜,韭菜等等的蔬菜类食物。
3含有维生素b族的食物也能作为食疗之一。具有缓解眼部疲劳的维生素b族对爷爷的病情可以起到很好的促进作用。所以好友的爷爷在平时都会多吃鱼类,鸡肉牛肉等食物。
