概述:

步骤/方法:
1饮食摄取上应避免高热量食物如:油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。增加的是高纤维类食物如:蔬菜、谷类、水果与足够水分。 2摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维他命A、C、E等以及矿物质和微量元素,以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。煮食烹调时应避免使用猪油,另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物。 3活动各个关节,尤其的瘫痪部位以下大小关节均需要活动,要轻柔,每个关节活动为每日2次,每次1~2分钟,要按正常关节活动范围活动。 注意双下肢有无肿胀,如果有肿胀症状出现的话就要停止活动,并且要稍微抬高患肢,并请医生检查。
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