概述：
步骤/方法：
1此种病比较容易复发，如果服用药物的话至少需要半年以上。比如抗焦虑药，苯二氮卓类。抗抑郁药，阿米替林。
2心理治疗，包括催眠疗法、行为治疗、放松疗法等。这种疗法是根据病人自我调节能力来治疗的，治疗效果好不易复发。
3生物反馈疗法，放松训练，指导进行焦虑控制训练。需要通过专业指导老师的帮助，利用生物反馈信息训练患者放松，以减轻焦虑。
