概述：
步骤/方法：
1风热感冒的患者发热重、痰多咳嗽要注意清肺热、化痰止咳，适合多吃的食物有冬瓜、百合、雪梨、胡萝卜等。感冒的朋友要注意增强抵抗力，预防肺炎等其他的并发症
2有发热、恶风的患者，可以适当喝点生姜红糖水，可以缓解发热症状，中医上讲这个有助于解表散寒，适合趁热服用。
3饮食上还要注意不吃过于油腻燥热的食物，也不能吃香菜、过于咸的食物。注意饮食清淡易于消化，多吃水果蔬菜，补充维生素和纤维素，增强抗病能力，还能促进胃肠功能，预防便秘的发生加重风热感冒症状。
