概述：
步骤/方法：
1抑郁症最直接有效的方法就是心理治疗方法，我们可以引导患者谈出致病因素和内心的苦闷。根据情况可以给那些患者朋友们解释所患者疾病并非精神病，消除他们的焦虑，同时要把亲属的工作做好，我们要和医生一起来鼓励患者，帮助他们建立正确的认识，要认真的听抑郁症患者的倾诉，做好开导工作，帮他树立自信心，这样对于康复抑郁性神经症是有很好的治疗效果的。
2我们也可以通过药物治疗对抑郁性神经症进行治疗，可以用抗抑郁剂，用量不能过大。用三环类抗抑郁剂，如阿米替林和多虑平，阿米替林每天50～100mg，多虑平每晚睡前50mg。用药治疗一定要因人而异，如剂量不足可逐渐增加剂量。
3患者朋友们也可以通过食疗进行治疗，可以吃些深海鱼，因为鱼油中的Omega-3脂肪酸，与常用的抗忧郁药如碳酸锂(碳酸锂有明显抑制躁狂症作用，可以改善精神分裂症的情感障碍，治疗量时对正常人精神活动无影响，作用机制可能与抑制脑内神经突触部位去早肾上腺素的释放并促进再摄取，对于治疗抑郁症也有很好的效果。
