概述：
步骤/方法：
1不要空腹吃药。生病的时候，空腹吃药是很不对的，我们都知道药物对胃部有很强的刺激，空腹吃药的人时常都会有胃疼的现象，就是因为空腹吃药，药物严重的刺激了胃部，造成胃受到伤害，这样是很容易引起胃炎的，因此吃药之前，最好先吃点东西垫胃。
2不要经常喝浓茶。我们都知道浓茶里面有很多的碱性物质，会严重的破坏胃部的环境，严重的刺激到胃黏膜，经常喝浓茶的人，容易得胃炎，因此为了不得慢性浅表性胃炎，我们就要保护好胃，不要经常喝浓茶，喝淡一点的茶就好。
3有了急性胃炎，要及早的治疗好。如果有了急性胃炎，不积极的早治疗好，就很容易让急性胃炎病情恶化，造成急性胃炎发长为慢性浅表性胃炎，因此有了急性胃炎，一定要及早的治疗好。
