概述：
步骤/方法：
1首先当我们我感到上腹部们经常有胀痛来感的时候，就要考虑是不是是得了胃炎，那么这个时候就要到医院做一个胃镜检查，慢性表性胃炎，是怎么引起的，引起慢性浅表性胃炎的原因有很多种，喝酒过多、喝过浓的咖啡、胆汁反流等都可能引起慢性浅表性胃炎。
2通过照胃镜，知道了是慢性胃炎之后就要吃一些消炎药和一些和胃止痛的药。
3慢性浅表性胃炎的人在饮食上也要注意，不能喝酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，过冷过热的食物也不能吃。而应该多吃好消化吸收的流质食物。
