概述：
步骤/方法：
1在红薯皮里面的碱的含量很高，如果吃的多了的话很容易引起肠胃的不适。而且有的红薯皮上面有一些黑色的斑点，这逗哦是感染了病菌的红薯皮，如果进入人的体内的话会引起人体的中毒的。
2对成熟之后的柿子来说，鞣酸主要是在柿子皮里面的。鞣酸在进入我们身体之后，会在胃酸的作用下，和食物里面的蛋白质发生反应，这样就会形成一种叫做柿石的沉淀物，会影响我们身体的健康。
3在土豆皮里面含有配糖生物碱，这种物质在体内积累到一定数量的话会引起中毒，而且这种毒是属于慢性毒，所以它的症状不会太明显，经常会被忽视掉。所以土豆片也是不能吃的。
